Zet ‘m op!
Op woensdag 16 april 2025 is het de Dag van de Fietshelm. Met een fietshelm ben je beter beschermd tijdens het fietsen. Onderzoek toont aan dat een fietshelm de kans op ernstig hoofdletsel bij een ongeval met 60% vermindert en op dodelijk hoofdletsel met 70% verkleint. Desondanks is het gebruik van een fietshelm in Nederland relatief laag.
Verzekeraars benadrukken het belang van verkeersveiligheid en het beschermen van fietsers.
Wil jij weten wat je zelf kunt doen om je veiligheid op de fiets te vergroten? Het dragen van een helm kan een groot verschil maken. Daarom delen we hieronder alvast 5 tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm.
- Zorg voor de juiste maat – Een goed passende helm zit stevig, maar comfortabel op je hoofd en verschuift niet.
- Draag de helm recht op je hoofd – Niet te ver naar voren of achteren, zodat je voorhoofd goed beschermd is.
- Gebruik de sluiting altijd – Maak de kinband vast en stel hem zo af dat er één vinger tussen past.
- Vervang een helm na een val – Zelfs als je geen schade ziet, kan de beschermende werking verminderd zijn.
- Draag ook een helm bij korte ritten – De meeste ongelukken gebeuren dicht bij huis.
Wil je meer weten over het gebruik van een fietshelm en hoe je jezelf kunt beschermen? Lees dan meer praktische tips op https://www.komveiligthuis.nl/fietshelm/praktische-tips.
